Træning i Juli Måned

Træning i Juli Måned

Træning i Juli Måned gælder fra den 1. juli til og med 31. juli 2020

Mandag & Onsdag, kl. 17.00-18.00
Kodomo/Ungdom : 10.kyu + dangrader

Mandag & Onsdag, kl. 18.00-19.00
Voksne: Alle grader

Fredag, kl. 17.30-18.30
Kodomo, Ungdom og Voksne

Formiddagstræning (Tirsdag og torsdag) har  sidste træning d. 30. juni, og starter op igen d. 4. August 2020.

Lørdag´s fritræning mellem kl. 10-12 har sidste træning d. 27. juni, og starter op igen d.  1. august 2020.

Voksenholdet starter op med almindelige træningstider igen d. 3. august 2020.
Kodomo og ungdomsholdet starter op med almindelige træningstider igen d. 4. august 2020

UGE 32: er kodomo og ungdomsholdene slået sammen til 17.00-18.00 Tirsdag og torsdag.

Retningslinjer for genåbning af indendørs idræts- og foreningsliv

Da vi i karate ofte har en del kontakt gennem vores træning, er det vigtigt at være særlig opmærksom på at have sporadisk kropskontakt i så kort tid som muligt, samt at opretholde en høj standard af hygiejne og forebyggelse af kontaktsmitte.

Vi anbefaler derudover, at de elever, der har mulighed for det, møder omklædte til træningen og forlader den umiddelbart efter, så færrest muligt anvender bade- og omklædningsfaciliteter.

Derudover anbefaler vi, at der er særligt fokus på at have tid mellem forskellige hold, så holdene ikke samles i indgangen/fællesrum mm.

Nu kan vi komme lidt i gang – men husk stadig at holde afstand og god hygiejne

Karate Akademiet åbner Mandag d. 8/6-2020

Karate Akademiet åbner Mandag d. 8/6-2020

Voksenhold starter Mandag d. 8/6-2020:

Kl. 17.00-18.30 Brun-sortbælter
Kl. 18.30-19.30 Begynder-4. kyu

Børne/ungdomshold træner således og gælder fra Torsdag d. 11/6- 2020.

kl. 16.00-16.45    5-7. år
kl. 16.45-17.45    Begyndere – 10. kyu – 9. kyu – 8. kyu
kl. 17.45-18.45    7-6-5-4. kyu
kl. 18.45-20.00    3-2-1. kyu + Dangrader

Osu
Karate Akademiet